Fri frakt på order över 500KR
Snabb kundservice

Höj och sänkbart skrivbord

Förbättra din arbetsergonomi med hjälp av ett elektriskt skrivbord!

Tack vare den justering som elmotorn erbjuder kan du arbeta vid elbordet både stående och sittande. Bordets höjd kan justeras med en knapptryckning och arbetspositionen kan enkelt varieras hela dagen. Att arbeta stående förbättrar välbefinnandet på jobbet, håller sinnet friskt och minskar belastningen på nacke-axelområdet. Det är dock inte tillrådligt att arbeta hela dagen stående, men det rekommenderas att spendera ungefär hälften av arbetsdagen sittande och hälften stående. Elbordet är också en stor fördel vid stillasittande arbete, eftersom dess höjd kan justeras efter dina egna behov.

Vi erbjuder gratis leverans för alla höj och sänkbart skrivbord!

 

7 artiklar

  1. Lykke höj och sänkbart skrivbord M100, svart, 140 x 70 cm
    Lykke höj och sänkbart skrivbord M100, svart, 140 x 70 cm 4 499,00 kr
    3 499,00 kr
    • Bordsskivans storlek är 140 x 70 cm
    • Höjdjusteringsområde: 71-121 cm
    • Fri leverans
  2. Lykke höj och sänkbart skrivbord M100, svart/ek, 120 x 60 cm
    Lykke höj och sänkbart skrivbord M100, svart/ek, 120 x 60 cm 3 999,00 kr
    2 999,00 kr
    • Storleken på bordsskivan är 120 x 60 cm
    • Höjdjusteringsområde: 71-121 cm
    • Fri leverans
  3. Lykke höj och sänkbart skrivbord M100, svart, 120 x 60 cm
    Lykke höj och sänkbart skrivbord M100, svart, 120 x 60 cm 3 999,00 kr
    2 999,00 kr
    • Storleken på bordsskivan är 120 x 60 cm
    • Höjdjusteringsområde: 71-121 cm
    • Fri leverans
  4. Lykke höj och sänkbart skrivbord M200, vit, 140 x 70cm
    Lykke höj och sänkbart skrivbord M200, vit, 140 x 70cm 5 499,00 kr
    4 499,00 kr
    • Bordsskivans storlek är 140 x 70 cm
    • Höjdjusteringsområde: 71-120 cm
    • Fri leverans
  5. Lykke höj och sänkbart skrivbord M200, svart, 120 x 60cm
    Lykke höj och sänkbart skrivbord M200, svart, 120 x 60cm 4 999,00 kr
    3 999,00 kr
    • Storleken på bordsskivan är 120 x 60 cm
    • Höjdjusteringsområde: 71-120 cm
    • Fri leverans
  6. Lykke höj och sänkbart skrivbord M100, vit/ek, 140 x 70 cm
    Lykke höj och sänkbart skrivbord M100, vit/ek, 140 x 70 cm 4 499,00 kr
    3 499,00 kr
    • Bordsskivans storlek är 140 x 70 cm
    • Höjdjusteringsområde: 71-121 cm
    • Fri leverans
  7. Lykke höj och sänkbart skrivbord L100, 60 x 52cm
    Lykke höj och sänkbart skrivbord L100, 60 x 52cm
    1 490,00 kr
    • Mått: 60x52 cm
    • Fri leverans

7 artiklar

Hur är den ergonomiska arbetspositionen?

Rätt arbetsställning förhindrar ryggont och andra otäcka sjukdomar.

När du sitter vid ett bord ska fötterna ligga ordentligt på golvet och armbågarna ska bilda en 90 graders vinkel mot arbetsytan. Ett lämpligt avstånd mellan ögonen och skärmen är cirka 70 centimeter. För högt bord eller låg stol kan orsaka spänningar i axlarna, ett onödigt lågt bord eller en hög eld tvingar dig igen att ständigt se något nedåt vilket ger spänningar i nackmusklerna.

Ibland är det bra att gå upp från bordet och röra sig lite. Sträck lätt eller gå runt kontoret eller köket för att få ett glas vatten.

Vi rekommenderar att du ändrar arbetsposition flera gånger om dagen. I stort sett samma instruktioner gäller för en ergonomisk stående position som för en ortodox sittställning: axlarna avslappnade och händerna i rät vinkel mot bordet.

Det är en bra idé att börja arbeta och lyssna på din egen kropp hela tiden när du står. Även om stående arbete är hälsosamt, bör kroppen inte vara överansträngd. Det är också en bra idé att variera stående läge då och då: att variera vikten och till exempel att höja ett ben mellan pallen.

payments-logo
© 2021 Hobbyhallen.se