Tips för SUP-boarding

Sup-boarding är ett roligt och mångsidigt sätt att röra sig i vattnet. Det kan vara både en avkopplande hobby och ett bra träningspass. Men hur kommer man igång och får ut det mesta av det? I den här artikeln ger vi dig några tips om hur du kommer igång och delar med oss av de bästa knepen för att utveckla dina färdigheter.

Kan du använda din SUP-bräda överallt?

SUP kan utövas i nästan alla vattenmassor, inklusive sjöar, hav, floder och flodstränder. Det är viktigt att välja en lämplig plats där det är säkert att röra sig och där det finns tillräckligt med utrymme för SUP-paddling. Det är också värt att kontrollera lokala bestämmelser och restriktioner, eftersom vissa platser kan förbjuda eller begränsa SUP-paddling av skäl som t.ex. säkerhet för båtförare. Vissa stränder och uthyrningsbutiker erbjuder också möjligheten att hyra SUP:er och få vägledning om hur man kommer igång.

Var står du på SUP-brädan och hur använder du SUP-brädan?

På en SUP-bräda står du i mitten eller något framför brädan, med fötterna på axelbredd. Att hitta rätt position kräver lite övning och det är viktigt att hålla vikten jämnt fördelad på båda fötterna. SUP-paddeln har rätt och fel sida, och dess användning beror på om du vill röra dig framåt eller bakåt. Paddelbladen har olika form, så det korrekta sättet att hålla paddeln är med bladen pekande framåt. Om du vill röra dig bakåt kan du vända paddeln så att bladen pekar bakåt. Det är också viktigt att hålla rätt avstånd mellan armarnas spetsar och bladen för att ge paddeln det stöd den behöver.

Vid vilken ålder kan jag börja paddla SUP?

SUP-brädor är lämpliga för nästan alla åldrar, men valet beror på storlek, färdighetsnivå och användningsändamål. Nybörjare bör välja en större och stabilare bräda, medan mer erfarna paddlare kan välja en mindre och snabbare bräda. Barn kan vanligtvis börja SUP-boarding vid 5-6 års ålder, så länge de har tillräcklig simkunnighet och använder lämplig säkerhetsutrustning.

Är SUP-boarding en sport?

Ja, SUP-boarding är en sport och utvecklar framför allt balans, koordination och coremuskler. Det är också ett bra sätt att förbättra den allmänna konditionen och utveckla uthålligheten. Sporten har ökat i popularitet under de senaste åren och SUP-boardingtävlingar anordnas över hela världen.

Kan två personer åka med på en SUP-bräda?

Ja, två kan åka på en SUP-bräda om brädan kan bära bådas vikt. Det är viktigt att välja en bräda som är tillräckligt stor för att två personer ska kunna sitta eller stå på brädan på ett säkert sätt. Det är också viktigt att tänka på att två personer kan vara lite mer utmanande att surfa med än ensam, så det är bra att vara medveten om sina egna begränsningar i fråga om skicklighet.

Kolla in vår samling SUP-brädor:

  1. Deep Sea SUP-lautasetti Standard
    -2100 Kr
    Till 4.6
    Mega
    sommar
    rea
    Deep Sea SUP-brädset Standard, rosa
    Deep Sea SUP-brädset Standard, rosa
    Deep Sea SUP-brädset Standard, rosa
    1 890,00 Kr 3 990,00 Kr
    • Mångsidig modell som passar nästan alla
    • Längd 275 cm och lastkapacitet 95 kg
    • Setet innehåller: SUP-bräda, paddel, pump och bärväska
  2. Deep Sea SUP-lautasetti Standard
    -2100 Kr
    Till 4.6
    Mega
    sommar
    rea
    Deep Sea SUP-brädset Standard, svart
    Deep Sea SUP-brädset Standard, svart
    Deep Sea SUP-brädset Standard, svart
    1 890,00 Kr 3 990,00 Kr
    • Ny snygg design av den bästsäljande SUP-brädemodellen
    • Längd 275 cm och lastkapacitet 95 kg
    • Setet innehåller: SUP-bräda, paddel, pump och bärväska
  3. Deep Sea SUP-brädset Pro
    -2500 Kr
    Till 4.6
    Mega
    sommar
    rea
    Deep Sea SUP-brädset Pro, svart
    Deep Sea SUP-brädset Pro, svart
    Deep Sea SUP-brädset Pro, svart
    1 990,00 Kr 4 490,00 Kr
    • Ny design av den mångsidiga SUP-brädan
    • Längd 300 cm och lastkapacitet 115 kg
    • Setet innehåller: SUP-bräda, paddel, pump och bärväska
  4. Deep Sea SUP-lautasetti XXL
    -2500 Kr
    Till 4.6
    Mega
    sommar
    rea
    Deep Sea SUP-brädset XXL, svart
    Deep Sea SUP-brädset XXL, svart
    Deep Sea SUP-brädset XXL, svart
    2 490,00 Kr 4 990,00 Kr
    • Ny design av den högkvalitativa och stabila SUP-brädan
    • Längd 330 cm och lastkapacitet 130 kg
    • Setet innehåller: SUP-bräda, paddel, pump och bärväska
  5. Deep Sea 2 x SUP-brädset Kayak Pro 300cm
    -5430 Kr
    Till 4.6
    Mega
    sommar
    rea
    Deep Sea 2 x SUP-brädset Kayak Pro 300cm
    Deep Sea 2 x SUP-brädset Kayak Pro 300cm
    Deep Sea 2 x SUP-brädset Kayak Pro 300cm
    4 550,00 Kr 9 980,00 Kr
    • Set med två SUP-brädor, fungerar även som kajaker
    • Längd 300 cm och lastkapacitet 115 kg
    • Set innehåller: 2xSUP-bräda, SUP-paddel/kajakpaddel, kajaksäte, pump och bärväska
  6. Deep Sea SUP-brädset Flow 300cm
    -3200 Kr
    Till 4.6
    Mega
    sommar
    rea
    Deep Sea SUP-brädset Flow 300cm
    Deep Sea SUP-brädset Flow 300cm
    Deep Sea SUP-brädset Flow 300cm
    2 290,00 Kr 5 490,00 Kr
    • Produktchefen rekommenderar, en mycket snabb och stabil modell
    • Längd 300 cm och lastkapacitet 115 kg
    • Setet innehåller: SUP-bräda, paddel, pump och bärväska
  7. Deep Sea drybag v2, 4 storlekar
    Deep Sea drybag v2, 4 storlekar
    Deep Sea drybag v2, 4 storlekar
    149,00 Kr
    • Tillverkad av starkt PVC-material
    • Slitstark och vattentät
    • Finns i fyra storlekar: 3, 5, 10 och 20 liter
  8. Deep Sea elektrisk pump
    Deep Sea elektrisk pump
    Deep Sea elektrisk pump
    Deep Sea elektrisk pump
    999,00 Kr
    • Maximalt tryck 15psi
    • Flera ventilhuvuden!
    • Fri leverans
  9. Deep Sea 2 x SUP-brädset XXL 330cm
    -4490 Kr
    Till 4.6
    Mega
    sommar
    rea
    Deep Sea 2 x SUP-brädset XXL 330cm
    Deep Sea 2 x SUP-brädset XXL 330cm
    Deep Sea 2 x SUP-brädset XXL 330cm
    5 490,00 Kr 9 980,00 Kr
    • Set med två högkvalitativa och hållbara SUP-brädor
    • Längd 330 cm och lastkapacitet 130 kg
    • Set innehåller: 2x SUP-bräda, paddel, pump och väska
  10. Deep Sea  2 x SUP-brädset Pro 300cm
    -5030 Kr
    Till 4.6
    Mega
    sommar
    rea
    Deep Sea  2 x SUP-brädset Pro 300cm
    Deep Sea  2 x SUP-brädset Pro 300cm
    Deep Sea 2 x SUP-brädset Pro 300cm
    3 950,00 Kr 8 980,00 Kr
    • Set med två hållbara och stabila SUP-brädor
    • Längd 300 cm och lastkapacitet 115 kg
    • Set innehåller: 2xSUP-bräda, paddel, pump och väska
payments-logo
© 2022 Hobbyhallen.se