Höstens rabattstorm! Erbjudanden gäller i . 
Snabb kundserviceNordcore Höftabduktormaskin
Begränsat lager. Handla snabbt!
Fri leverans för beställningar över 500KR
60 dagars returrätt
Nordcore Hip Abductor låradduktor-/abduktormaskin – produktinformation
- Maximal belastning: 150 kg
- Kompatibla viktskivor: 30 mm
- Kompatibla olympiska viktskivor: 50 mm
- Material: Stål
- Mått monterad: 167 × 109 × 104 cm
- Färg: Svart
- Funktioner: Träning av lårens adduktor- och abduktormuskler
- Konstruktion: Mångsidig 2-i-1 Hip Abductor-träningsmaskin
Förpackningsinformation
- Förpackningens vikt: 44 kg
- Förpackningens längd: 95 cm
- Förpackningens bredd: 39 cm
- Förpackningens höjd: 58 cm
- Viktig produktinformation: Stålram, monterad storlek 167 × 109 × 104 cm och maximal belastning med viktskivor på 150 kg
Nordcore Hip Abductor låradduktor-/abduktormaskin
Nordcore Hip Abductor låradduktor-/abduktormaskin erbjuder en mångsidig lösning för riktad styrketräning av underkroppen. Med samma maskin kan både lårens adduktor- och abduktormuskler tränas, vilket möjliggör effektiv träning av insida och utsida lår samt sätesområdet vid en och samma träningsstation. Den stabila stålkonstruktionen, den maximala belastningen på upp till 150 kg samt kompatibiliteten med både 30 mm och 50 mm viktskivor gör maskinen till ett praktiskt alternativ för både hemmagym och mer målinriktad styrketräning. Motståndet med viktskivor gör det möjligt att gradvis öka belastningen i takt med den egna utvecklingen.
Mångsidig 2-i-1-konstruktion: Med samma maskin kan både lårens adduktor- och abduktormuskler tränas. Hip Abductor erbjuder därmed en mångsidig lösning för riktad styrketräning av insida och utsida lår samt sätesområdet och minskar behovet av två separata träningsmaskiner.
Hög maximal belastning på 150 kg: Den stabila stålkonstruktionen gör det möjligt att öka motståndet upp till 150 kg. Maskinen lämpar sig både för lättare, kontrollerade träningspass och för progressiv och tyngre styrketräning när användarens styrkenivå utvecklas.
Kompatibel med 30 mm och 50 mm viktskivor: Hip Abductor kan användas med både vanliga 30 mm viktskivor och 50 mm olympiska viktskivor. Detta gör det enklare att använda befintliga vikter och minskar behovet av att köpa en separat viktsats enbart för denna maskin.
Riktad träning för lår och sätesmuskulatur: Adduktionsrörelsen belastar särskilt adduktormusklerna på lårens insida, medan abduktionsrörelsen riktar sig mot lårens utsida och sätesområdet. Maskinen kompletterar väl träningsprogram som bygger på exempelvis knäböj, benpress, hip thrust och andra grundläggande övningar för underkroppen.
Riktad styrka för lår, säte och höftområde
Lårens adduktor- och abduktormuskler är en viktig del av en mångsidig styrketräning för underkroppen. Även om stora basövningar som knäböj och benpress belastar underkroppen brett, gör Hip Abductor det möjligt att träna specifika muskelgrupper i lår- och höftområdet mer riktat. Nordcore Hip Abductor låradduktor-/abduktormaskin kombinerar två träningsriktningar i samma maskin. Vid adduktionsrörelsen arbetar benen mot kroppens mittlinje, vilket riktar belastningen särskilt mot adduktormusklerna på lårens insida. Vid abduktionsrörelsen förs benen bort från varandra, vilket riktar träningen mot lårens utsida och sätesmuskulaturen. Att kunna träna båda rörelseriktningarna i samma maskin gör underkroppsträningen mer balanserad och mångsidig. Hip Abductor kan exempelvis användas som en del av ett benpass efter de större basövningarna, så att enskilda muskelgrupper kan belastas mer specifikt utan att träningsutrymmet behöver fyllas med flera separata maskiner. Motstånd med viktskivor gör det möjligt att anpassa träningen efter användarens egen nivå. Nybörjaren kan börja med en måttligare belastning och fokusera på en kontrollerad rörelse, medan en mer erfaren användare gradvis kan öka vikten upp till maskinens maximala belastning på 150 kg. Detta gör maskinen användbar även för långsiktig och progressiv styrketräning.
Nordcore – där innovation möter hållbarhet
Nordcores produkter stödjer din träning, dina äventyr och din målmedvetna utveckling mot dina egna mål. Sortimentet är utvecklat för aktiva användare som värdesätter funktionalitet, hållbar konstruktion och effektiva träningslösningar. Utforska Nordcores sortiment och hitta en lämplig partner för din träningsresa. Med Nordcore är varje träningspass ett steg mot att definiera din styrka och nå din fulla potential. Låt oss gå framåt tillsammans.
Mångsidig 2-i-1-konstruktion för underkroppsträning
Nordcore Hip Abductor kombinerar adduktor- och abduktorträning i samma maskin. Träningen kan riktas mot både lårens insida samt utsida och sätesområdet utan två separata träningsstationer. 2-i-1-konstruktionen sparar träningsyta och kompletterar effektivt exempelvis knäböj, benpress och andra grundläggande övningar för underkroppen.
Hög maximal belastning på 150 kg för målinriktad träning
Hip Abductor klarar upp till 150 kg viktskivor, vilket gör det möjligt att gradvis öka motståndet när styrkan utvecklas. Lättare belastning passar för kontrollerade rörelser och längre set, medan högre belastning möjliggör mer krävande styrketräning. Den stabila stålramen ger en stadig grund även vid tyngre adduktor- och abduktorträning.
Universell viktkompatibilitet – 30 mm och 50 mm
Nordcore Hip Abductor är kompatibel med både 30 mm standardviktskivor och 50 mm olympiska viktskivor. Det gör det möjligt att använda befintliga vikter och enkelt integrera maskinen i ett hemmagym eller annat träningsutrymme. Viktskivorna gör det enkelt att öka eller minska motståndet efter träningsform, setlängd och styrkenivå.
Mångsidig Hip Abductor för effektiv underkroppsträning
Två träningsrörelser i en maskin: Hip Abductor möjliggör träning av både lårens adduktor- och abduktormuskler vid samma träningsstation.
Riktad träning av lårens insida: Adduktionsrörelsen belastar särskilt adduktormusklerna på insidan av låren.
Riktad träning av lårens utsida: Abduktionsrörelsen tränar musklerna på lårens utsida och runt höftområdet.
Aktiverar sätesmuskulaturen: Abduktionsrörelsen möjliggör riktad träning av sätesmusklerna.
Kompletterar basövningar för underkroppen: Hip Abductor passar som komplement till exempelvis knäböj, benpress och hip thrust för mer specifik träning av adduktor- och abduktormusklerna.
Gör benträningen mer mångsidig: Riktade adduktions- och abduktionsrörelser ger fler träningsalternativ utöver stora flerledsövningar.
Maximal belastning på 150 kg: Den höga viktkapaciteten gör det möjligt att gradvis öka motståndet även när styrkan utvecklas.
Lämplig för progressiv träning: Viktskivor kan läggas till i takt med användarens utveckling och mål.
Passar både lättare och tyngre set: Motståndet kan anpassas med viktskivor för olika träningsmetoder.
Kompatibel med 30 mm viktskivor: Maskinen kan användas med standardviktskivor som är vanliga i många hemmagym.
Kompatibel med 50 mm olympiska viktskivor: Maskinen passar även olympiska viktskivor som ofta används på gym och inom målinriktad styrketräning.
Använd befintliga viktskivor: Kompatibilitet med två storlekar minskar behovet av att köpa specialvikter enbart för denna maskin.
Stabil stålkonstruktion: Stålramen ger en stadig grund för regelbunden och belastande träning.
Kontrollerad träningsposition: Den fasta träningsmaskinen hjälper användaren att fokusera på adduktions- och abduktionsrörelsen samt de arbetande musklerna.
Sparar träningsutrymme: Två funktioner i samma maskin minskar behovet av två separata träningsstationer.
Praktisk för hemmagym: 2-i-1-konstruktionen och den breda viktkompatibiliteten gör maskinen till ett effektivt sätt att utöka träningen av underkroppen hemma.
Passar målinriktad träning av underkroppen: Riktade rörelser och justerbar belastning med viktskivor gör det möjligt att anpassa träningen efter den egna styrkenivån och målen.
Tränar musklerna runt höften: Adduktions- och abduktionsrörelserna tränar muskler som deltar i kontrollen av höft och underkropp.
Stödjer en mångsidig muskelbalans: Träning av både in- och utsida lår bidrar till ett mer heltäckande träningsprogram för underkroppen.
Ett tydligt tillägg till benpasset: Hip Abductor kan exempelvis placeras efter de stora basövningarna som en riktad avslutande övning.
Svart och stilren design: Den svarta stålkonstruktionen passar naturligt tillsammans med annan gymutrustning.
Mångsidig Hip Abductor: En och samma maskin kombinerar adduktor- och abduktorträning, hög belastningskapacitet, stålkonstruktion samt kompatibilitet med 30 mm och 50 mm viktskivor.